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 Jessica Rohrschneider

0176/30410172

 

Donnerstag

Eicherhofpark

9:30 - 10:30 Uhr

 

Diepental

15:00 - 16:00 Uhr

 

Freitag

Sportzentrum Witzhelden

10:00 - 11:00 Uhr

 

Anmeldung:

http://www.buggyfit.de/leichlingen.html

 

buggyFit ist ein Outdoor–Sportprogramm, das speziell auf die Bedürfnisse des weiblichen Körpers nach Schwangerschaft und Geburt zugeschnitten ist.

Bring Sport und Baby unter einen Hut mit dem besten Outdoor Fitnessprogramm für Mamas! 

Wir möchten Dich in der wahrscheinlich aufregendsten Phase Deines Lebens begleiten! Ob du gerade schwanger bist, Sport mit Kind machen willst, oder Du bereits wieder arbeitest.

Und das Beste ist: Deine Krankenkasse übernimmt bis zu 75-100% der Kursgebühr! (je nach Gebiet)

 

 

 

 

 Deine Vorteile

  • Kein Babysitter, denn Dein Schatz ist mit dabei
  • Neue Freundinnen finden durch Kontakt mit anderen Mamas
  • Einfaches aber wirkungsvolles Training
  • Stärkung des Immunsystems durch Bewegung an der frischen Luft
  • Sonnenscheinvitamin stärkt die Knochen und sorgt für Dein Wohlbefinden
  • Beckenbodenschonendes Training
  • Spaß beim Sport

Am Ende der Kursstunde besteht die Möglichkeit, direkt im Park, auf dem Spielplatz oder im nahe liegenden Café das Training gemeinsam ausklingen zu lassen, sich auszutauschen, mit den Kindern zu spielen und individuelle Anliegen zu besprechen.

Hier findest Du weitere Infos und kannst Dich anmelden:

Jessica Rohrschneider

 

 

 

 

www.buggyfit.de/leichlingen.html

 

jessica.rohrschneider@buggyfit.de

 

0176/30410172

 

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